A IBBCA é especializada em cuidar da sua saúde!

Cuidados Com A Saúde No Carnaval: Tudo Para Você Não Perder A Festa

Cuidados com a saúde no Carnaval: tudo para você não perder a festa

São cinco dias de pura festa e agitação que se resumem em dançar, pular e se divertir. Porém, existem certos cuidados que devem ser tomados durante o Carnaval para manter-se saudável e não correr o risco de perder a festa. É nessa época do ano que os hospitais lotam com pessoas machucadas, doentes e embriagadas, pois não se previnem e caem na folia sem pensar na saúde.
Leia mais
Esportes Para Crianças: Saúde E Bem-Estar

Esportes Para Crianças: Saúde e Bem-Estar

Crianças que praticam esportes têm mais disciplina, são mais atenciosas. Dizem também que a natação é a modalidade completa e mais indicada para elas. E quando será a hora certa de iniciar? Tire suas dúvidas conferindo aqui.
Leia mais
Alimentação Saudável: Leve Qualidade De Vida Para Sua Mesa

Alimentação saudável: leve qualidade de vida para sua mesa

Muitas vezes, devido à correria que vivemos diariamente, não damos muita atenção ao que comemos na rua ou levamos para a nossa casa quando o assunto é alimentação saudável. Conheça algumas dicas do Ministério da Saúde para você incorporar na alimentação do seu dia a dia e contribuir para a sua qualidade de vida.
Leia mais
Hospital Natural: Contato Com A Natureza Faz Bem à Saúde

Hospital natural: contato com a natureza faz bem à saúde

O cotidiano turbulento e corrido da maioria das pessoas que vive em grandes metrópoles é normalmente barulhento, estressante e sem grandes possibilidades de contemplar a natureza de forma tranquila e rotineira. Se ar puro e árvores definitivamente não fazem parte da sua vida, saiba o que você e a sua saúde estão perdendo.
Leia mais
Inverno: Baixa Temperatura Pode Agravar Doenças Circulatórias

Inverno: baixa temperatura pode agravar doenças circulatórias

No inverno, nosso organismo trabalha mais para manter o corpo aquecido e em funcionamento. O frio contribui com a vasoconstrição, ou seja, a diminuição do diâmetro do vaso sanguíneo, prejudicando a circulação. Veja algumas dicas de prevenção contra o agravamento das doenças circulatórias nessa estação.
Leia mais
Doenças Respiratórias: O Que O Inverno Traz Para Você

Doenças respiratórias: o que o inverno traz para você

O inverno chegou e, com ele, aumenta a incidência das doenças respiratórias, especialmente naqueles que estão nos extremos da vida: crianças e idosos. Oscilações bruscas de temperatura ao longo de um mesmo dia, além dos dias mais secos e poluídos provocam o aumento das secreções respiratórias. Entenda como tudo isso acontece.
Leia mais
Café Da Manhã: A Refeição Mais Importante Do Dia

Café da Manhã: A refeição mais importante do dia

Se já foi dito a você, desde a infância, que a refeição mais importante do dia é o café da manhã, saiba que essas pessoas não estavam erradas. Conheça mais sobre esses benefícios e entenda por que não é uma boa ideia pular a primeira refeição matinal.
Leia mais
Light, Diet, Zero E Integral: Saiba Diferenciar

Light, diet, zero e integral: saiba diferenciar

Alimentos zero, integral, diet, light… são tantas as opções nas gôndolas dos supermercados. Mas, você sabe qual a diferença entre cada um deles? De forma equivocada, muitas vezes ambos são associados apenas à redução ou isenção de gorduras. Porém, as especificações vão muito além disso e nem sempre a finalidade tem relação com algo menos calórico. Veja as principais diferenças entre cada um deles.
Leia mais
  • 1
  • 2